최근 폭염, 한파, 미세먼지 등 이상기후 현상이 심화되면서 불안, 무기력, 우울 등 정신건강 문제로 이어지는 사례가 늘어나고 있다.

이에 군은 군 정신건강복지센터를 중심으로 군민의 정신건강을 보호하고, 일상 속 실천을 유도하기 위한 다각적인 정신건강 증진사업을 전개하고 있다.

군 정신건강복지센터는 지난 3월 한 달간 반려식물 키우기 온라인 챌린지인 ‘우리집 초록이 자랑대전’을 진행했다.

참가자들은 직접 키운 반려식물 사진과 이야기를 공유하고, 지구를 위한 작은 행동이 곧 자신을 위한 마음챙김이 될 수 있다는 메시지를 나누었다.

특히, 이번 챌린지는 기후 우울 예방과 자기돌봄 확산에 기여하면서 긍정적인 평가를 받았으며, 오는 6월, 9월, 11월에도 이어서 진행된다.

또한 지난 4월 16일 장안읍 길천마을에서는 ‘기후위기 마음건강 캠페인’이 진행됐다.

이날 캠페인에서는 주민들을 대상으로 기후위기에 따른 정신건강 변화와 대응법을 알기 쉽게 안내하고 참여형 프로그램을 통해 실생활에서의 실천 의지를 독려했다.

▲기후 상황별 감정 반응 및 대처법 안내 ▲생활 속 환경보호 실천법 소개 ▲마음건강 수칙 작성 등 다양한 활동이 진행됐다.

군 정신건강복지센터 관계자는 “앞으로도 기후위기와 관련된 정신적 문제를 조기에 예방하고, 군민 스스로 자신의 마음을 돌볼 수 있도록 다양한 인식개선 캠페인과 사업을 지속적으로 추진할 계획이다”라고 말했다.

정종복 기장군수는 “기후위기 대응은 곧 마음건강 지키기와도 직결된다”라며, “앞으로도 군민의 몸과 마음을 모두 아우르는 통합적 건강관리 체계를 강화해 나가겠다”라고 말했다.